Copa Menstrual - Real Cup

Sitio Oficial Real Cup Argentina
Disfruta tu nueva realidad menstrual

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Al elegir real cup le das la bienvenida a
la libertad y comodidad de ser vos misma!

Al elegir real cup le das la bienvenida a la libertad y comodidad de ser vos misma!

La copa menstrual evita el uso
de millones de toallitas y tampones
que se desechan anualmente.

y vos ya te uniste al CAMBIO?

- LET´S KEEP REAL -

usa el hashtag #turealidadmenstrual y se parte del real cup team!

Hola Real Cup Team🌸 . ¿Sabían que la zona í

Hola Real Cup Team🌸
.
¿Sabían que la zona íntima cuenta con un mecanismo de protección propio?
👉Este mecanismo es la flora vaginal que es la principal barrera protectora de la salud vaginal.
👉Está compuesta por microorganismos que tienen una función de defensa al contribuir a mantener niveles estables de pH para asegurar su buen funcionamiento.
👉La vagina tiene un pH ácido por acción de los Lactobacilos, bacterias que producen ácido láctico. Este pH ácido (3.5-4.5) previene el desarrollo de otros gérmenes que podrían causar infecciones y disconfort.
.
👉Cuando por alguna razón los lactobacilos disminuyen aumenta el pH vaginal.
Un pH mayor a 4,5 indica un desequilibrio en la flora vaginal que predispone a la aparición de infecciones y síntomas como flujo, ardor, picazón, irritación, sequedad vaginal.
.
Existen diferentes factores que pueden afectar la flora vaginal y en consecuencia, el bienestar de la salud íntima👇
👉Diabetes no controlada, obesidad, embarazo, infecciones vaginales por hongos o bacterias, depilación completa, tratamientos antibióticos, limpieza de la zona íntima con jabones que contengan ingredientes que puedan alterar la flora normal, uso de duchas vaginales, de protectores diarios y ropa interior sintética, el estrés y la depresión.
👉Situaciones frecuentes que pueden producir aumento del pH son la presencia de sangre menstrual y semen ya que son alcalinos.
👉Para mantener en equilibrio el pH de la zona íntima es aconsejable tener hábitos adecuados de cuidado personal: higiene de delante hacia atrás, evitar las duchas vaginales, usar ropa interior de algodón, evitar pantalones muy ajustados, utilizar jabones específicos de higiene íntima adecuados a cada edad y evitar lavados con una frecuencia excesiva.
👉Se sugiere el uso de jabones formulados con un pH óptimo para contribuir al equilibrio y bienestar de la zona íntima.
.
✨Es fundamental tener pautas de cuidado íntimo para preservar o corregir desequilibrios de la flora vaginal dada la importancia que tiene el pH de la zona íntima femenina para una buena salud vaginal.
.
🌸Información aportada por nuestra Ginecóloga oficial Dra. Lourdes Guida @ginecolourdesguida 👈
.
#copamenstrual

🌸Desde Real Cup creemos en la importancia del a

🌸Desde Real Cup creemos en la importancia del autoconocimiento como base para lograr nuestras metras, sueños y demás!
.
🌸Y queremos ser parte de eso, desde ayudarles a saber como funcionan sus organismos, sus ciclos menstruales hasta acompañarlas en el día a día.
.
- Reales, libres y cómodas.
.
👉👉Real Cup tan teal como vos VOS.
.
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#realcup #copamenstrual #menstrualcup #gestionmenstrual #higienemenstrual #saludmesntrual #menstruacion #libertad #argentina

🌸 Hola Real Cup Team!! . ¿Cada cuánto vaciar

🌸 Hola Real Cup Team!!
.
¿Cada cuánto vaciar tu REAL CUP? 👇👇
.
Ya conocemos las ventajas del uso de la copa #realcup durante el período menstrual. Es práctica, cómoda y discreta, pero es fundamental su uso adecuado y sobretodo saludable.
👉Uno de los puntos a tener en cuenta es el tiempo en que puede permanecer dentro de la vagina.
👉El material con el que está fabricada #realcup permite un uso seguro de 12 horas como tiempo máximo.
👉Si bien puede permanecer hasta 12 hs sin necesidad de vaciarse, los tiempos van a depender de las características del período menstrual de cada mujer. Es decir, la intensidad y cantidad de flujo menstrual y que tamaño de copa se utilice.
👉Según el talle de cada copa, la capacidad de recolección de sangrado va a ser menor o mayor.
Generalmente el volumen de sangrado es más abundante durante los 1º tres días, por lo cual el vaciado de la copa va a ser más frecuente. El uso de la copa nos permite un autoconocimiento y una menstruación más consciente ya que nos permite observar y evaluar la cantidad de flujo menstrual durante los días del período. Y de esta forma conocer cada cuanto tiempo necesitamos vaciarla.
.
👉Real Cup viene en 2 diferentes tamaños en cada caja, lo que te permite descubrir cuál es el talle ideal que se adapta a tu anatomía y a la cantidad de sangrado menstrual.
👉Recordemos que el tiempo mínimo de uso depende de cada mujer: de la intensidad del flujo menstrual, del día del período y del tamaño de la copa; siendo el tiempo máximo que se recomienda para vaciar la copa de 12 horas.
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🌸Información aportada por nuestra Ginecóloga oficial Dra. Lourdes Guida @ginecolourdesguida 👈
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#realcupcopamenstrual #copamenstrual #gestionmenstrual #argentina #industrianacional🇦🇷 #menstrualcup #higienemenstrual

Hola Real Cup Team 🌸 . Les contamos que tenemos

Hola Real Cup Team 🌸
.
Les contamos que tenemos un post que realizamos junto a @patricia_hidalgo_lopez
🌸Lic. Patricia Hidalgo López - Sexóloga clínica UBA ✨👇
.
-En el 2006 la OMS definía a la sexualidad con conceptos necesarios pero no suficientes. -Pasaron los años… y la humanidad empezó a entender que la inclusión de géneros, edades, cuidado del cuerpo, decisiones responsables y bienestar son ámbitos que también pertenecen a la sexualidad.
-La sexualidad humana no es solamente genitalidad, no son solo encuentros de cuerpos que buscan la reproducción de una especie.
-Al sexo podemos atribuirle la importancia de un 10%, un 50% y hasta un 80% pero debemos aprender que aunque la sexualidad tenga para nosotros el valor de un 10%, si no funciona, si no la cuidamos o no nos ocupamos del goce y el disfrute que nos genera a nivel biológico, psicológico y social, finalmente ese 10 % terminará afectando negativamente los otros ámbitos de nuestra vida.
-Pasaron los años…y la humanidad empezó a comprender que aquello que fue prohibido, reprimido y hasta condenado, no es ni más ni menos que nuestra SALUD SEXUAL.
-En la actualidad no se trata de querer o no querer sexo, sino de entender que cuidando nuestra salud sexual, mejoramos y optimizamos la calidad de vida de las personas.
👉Más allá del encuentro con una pareja, es un encuentro con NOSOTROS MISMOS.
👉El estilo de vida que desarrollamos, así como el cuidado de nuestro cuerpo, alimentación y las relaciones vinculares también conllevan y conjugan un gran protagonismo al momento de pensar en el disfrute y goce de nuestra propia sexualidad.
👉La respuesta sexual humana nos da la posibilidad de vivir y sentir libremente el placer, la intimidad y el potenciamiento de nuestra autoestima.
⭐️04 de Septiembre....Feliz día de la concientización y sensibilización, recordemos que la SALUD SEXUAL…también es SALUD.
⭐️Felices orgasmos y a disfrutar la vida!!!
Lic. Patricia Hidalgo López - Sexóloga clínica UBA 👈
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#realcup #copamenstrual #gestionmenstrual ##díamundialdelasaludsexual #argentina #saludsexual #menstrualcup

Hola Real Cup Team🌸 . - Hoy les contamos todo s

Hola Real Cup Team🌸
.
- Hoy les contamos todo sobre el PH VAGINAL 👇👇
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👉El PH es una medida, un parámetro que se utiliza para medir el grado de acidez o alcalinidad de una sustancia.
👉Se mide en una escala de 0 a 14. Es ácido cuando es < ó = a 6, neutro cuando es = a 7 y alcalino cuando es > ó = a 8.
¿Y por qué es importante el valor del PH?👇
.
👉Porque es fundamental para asegurar la llegada de O2 a todos los tejidos y garantizar el correcto funcionamiento de los procesos metabólicos de nuestro organismo.
👉El PH de la zona íntima femenina es muy importante para mantener una flora vaginal saludable.
👉A lo largo de las diferentes etapas de la vida de la mujer, el PH presenta variaciones en relación a su estado hormonal.
👉En la infancia y hasta la pubertad el pH vaginal es neutro, alrededor de 7. Durante la edad fértil disminuye y se vuelve más ácido (entre 3.5 y 4.5) y luego durante la menopausia aumenta.
👉Durante la menstruación la vagina se vuelve más alcalina por efecto del pH de la sangre (alcalino) y la mayor acidez se produce en la fase premenstrual.
👉La flora vaginal está formada por diferentes tipos de microorganismos, dentro de los cuales se encuentran los Lactobacilos, bacterias que producen ácido láctico responsable de la disminución del PH vaginal haciéndolo más ácido.
👉El PH vaginal ácido constituye un mecanismo de defensa ya que disminuye el riesgo de infecciones al dificultar el desarrollo de gérmenes patógenos.
👉Si la flora vaginal está en equilibrio, esto va a mantener un PH adecuado entre 3.5 y 4.5
👉Si se produce una alteración de la microbiota los lactobacilos disminuyen, lo que va a producir un aumento del pH vaginal y por lo tanto la predisposición a infecciones y síntomas molestos. Por el contrario, si el PH se acidifica más puede causar irritación, picazón y candidiasis.
👉Por todos estos motivos es importante mantener estable el PH de la zona íntima, mediante adecuados hábitos de higiene personal para preservar el equilibrio de una flora vaginal sana que nos asegure su correcta función de defensa para una buena salud vaginal.
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🌸Información aportada por nuestra Ginecóloga oficial Dra. Lourdes Guida @ginecolourdesguida 👈

Hola Real Cup Team🌸 . ¿Sabían que la zona í

Hola Real Cup Team🌸
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¿Sabían que la zona íntima cuenta con un mecanismo de protección propio?
👉Este mecanismo es la flora vaginal que es la principal barrera protectora de la salud vaginal.
👉Está compuesta por microorganismos que tienen una función de defensa al contribuir a mantener niveles estables de pH para asegurar su buen funcionamiento.
👉La vagina tiene un pH ácido por acción de los Lactobacilos, bacterias que producen ácido láctico. Este pH ácido (3.5-4.5) previene el desarrollo de otros gérmenes que podrían causar infecciones y disconfort.
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👉Cuando por alguna razón los lactobacilos disminuyen aumenta el pH vaginal.
Un pH mayor a 4,5 indica un desequilibrio en la flora vaginal que predispone a la aparición de infecciones y síntomas como flujo, ardor, picazón, irritación, sequedad vaginal.
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Existen diferentes factores que pueden afectar la flora vaginal y en consecuencia, el bienestar de la salud íntima👇
👉Diabetes no controlada, obesidad, embarazo, infecciones vaginales por hongos o bacterias, depilación completa, tratamientos antibióticos, limpieza de la zona íntima con jabones que contengan ingredientes que puedan alterar la flora normal, uso de duchas vaginales, de protectores diarios y ropa interior sintética, el estrés y la depresión.
👉Situaciones frecuentes que pueden producir aumento del pH son la presencia de sangre menstrual y semen ya que son alcalinos.
👉Para mantener en equilibrio el pH de la zona íntima es aconsejable tener hábitos adecuados de cuidado personal: higiene de delante hacia atrás, evitar las duchas vaginales, usar ropa interior de algodón, evitar pantalones muy ajustados, utilizar jabones específicos de higiene íntima adecuados a cada edad y evitar lavados con una frecuencia excesiva.
👉Se sugiere el uso de jabones formulados con un pH óptimo para contribuir al equilibrio y bienestar de la zona íntima.
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✨Es fundamental tener pautas de cuidado íntimo para preservar o corregir desequilibrios de la flora vaginal dada la importancia que tiene el pH de la zona íntima femenina para una buena salud vaginal.
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🌸Información aportada por nuestra Ginecóloga oficial Dra. Lourdes Guida @ginecolourdesguida 👈
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#copamenstrual

🌸Desde Real Cup creemos en la importancia del a

🌸Desde Real Cup creemos en la importancia del autoconocimiento como base para lograr nuestras metras, sueños y demás!
.
🌸Y queremos ser parte de eso, desde ayudarles a saber como funcionan sus organismos, sus ciclos menstruales hasta acompañarlas en el día a día.
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- Reales, libres y cómodas.
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👉👉Real Cup tan teal como vos VOS.
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#realcup #copamenstrual #menstrualcup #gestionmenstrual #higienemenstrual #saludmesntrual #menstruacion #libertad #argentina

🌸 Hola Real Cup Team!! . ¿Cada cuánto vaciar

🌸 Hola Real Cup Team!!
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¿Cada cuánto vaciar tu REAL CUP? 👇👇
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Ya conocemos las ventajas del uso de la copa #realcup durante el período menstrual. Es práctica, cómoda y discreta, pero es fundamental su uso adecuado y sobretodo saludable.
👉Uno de los puntos a tener en cuenta es el tiempo en que puede permanecer dentro de la vagina.
👉El material con el que está fabricada #realcup permite un uso seguro de 12 horas como tiempo máximo.
👉Si bien puede permanecer hasta 12 hs sin necesidad de vaciarse, los tiempos van a depender de las características del período menstrual de cada mujer. Es decir, la intensidad y cantidad de flujo menstrual y que tamaño de copa se utilice.
👉Según el talle de cada copa, la capacidad de recolección de sangrado va a ser menor o mayor.
Generalmente el volumen de sangrado es más abundante durante los 1º tres días, por lo cual el vaciado de la copa va a ser más frecuente. El uso de la copa nos permite un autoconocimiento y una menstruación más consciente ya que nos permite observar y evaluar la cantidad de flujo menstrual durante los días del período. Y de esta forma conocer cada cuanto tiempo necesitamos vaciarla.
.
👉Real Cup viene en 2 diferentes tamaños en cada caja, lo que te permite descubrir cuál es el talle ideal que se adapta a tu anatomía y a la cantidad de sangrado menstrual.
👉Recordemos que el tiempo mínimo de uso depende de cada mujer: de la intensidad del flujo menstrual, del día del período y del tamaño de la copa; siendo el tiempo máximo que se recomienda para vaciar la copa de 12 horas.
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🌸Información aportada por nuestra Ginecóloga oficial Dra. Lourdes Guida @ginecolourdesguida 👈
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#realcupcopamenstrual #copamenstrual #gestionmenstrual #argentina #industrianacional🇦🇷 #menstrualcup #higienemenstrual

Hola Real Cup Team 🌸 . Les contamos que tenemos

Hola Real Cup Team 🌸
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Les contamos que tenemos un post que realizamos junto a @patricia_hidalgo_lopez
🌸Lic. Patricia Hidalgo López - Sexóloga clínica UBA ✨👇
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-En el 2006 la OMS definía a la sexualidad con conceptos necesarios pero no suficientes. -Pasaron los años… y la humanidad empezó a entender que la inclusión de géneros, edades, cuidado del cuerpo, decisiones responsables y bienestar son ámbitos que también pertenecen a la sexualidad.
-La sexualidad humana no es solamente genitalidad, no son solo encuentros de cuerpos que buscan la reproducción de una especie.
-Al sexo podemos atribuirle la importancia de un 10%, un 50% y hasta un 80% pero debemos aprender que aunque la sexualidad tenga para nosotros el valor de un 10%, si no funciona, si no la cuidamos o no nos ocupamos del goce y el disfrute que nos genera a nivel biológico, psicológico y social, finalmente ese 10 % terminará afectando negativamente los otros ámbitos de nuestra vida.
-Pasaron los años…y la humanidad empezó a comprender que aquello que fue prohibido, reprimido y hasta condenado, no es ni más ni menos que nuestra SALUD SEXUAL.
-En la actualidad no se trata de querer o no querer sexo, sino de entender que cuidando nuestra salud sexual, mejoramos y optimizamos la calidad de vida de las personas.
👉Más allá del encuentro con una pareja, es un encuentro con NOSOTROS MISMOS.
👉El estilo de vida que desarrollamos, así como el cuidado de nuestro cuerpo, alimentación y las relaciones vinculares también conllevan y conjugan un gran protagonismo al momento de pensar en el disfrute y goce de nuestra propia sexualidad.
👉La respuesta sexual humana nos da la posibilidad de vivir y sentir libremente el placer, la intimidad y el potenciamiento de nuestra autoestima.
⭐️04 de Septiembre....Feliz día de la concientización y sensibilización, recordemos que la SALUD SEXUAL…también es SALUD.
⭐️Felices orgasmos y a disfrutar la vida!!!
Lic. Patricia Hidalgo López - Sexóloga clínica UBA 👈
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#realcup #copamenstrual #gestionmenstrual ##díamundialdelasaludsexual #argentina #saludsexual #menstrualcup

Hola Real Cup Team🌸 . - Hoy les contamos todo s

Hola Real Cup Team🌸
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- Hoy les contamos todo sobre el PH VAGINAL 👇👇
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👉El PH es una medida, un parámetro que se utiliza para medir el grado de acidez o alcalinidad de una sustancia.
👉Se mide en una escala de 0 a 14. Es ácido cuando es < ó = a 6, neutro cuando es = a 7 y alcalino cuando es > ó = a 8.
¿Y por qué es importante el valor del PH?👇
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👉Porque es fundamental para asegurar la llegada de O2 a todos los tejidos y garantizar el correcto funcionamiento de los procesos metabólicos de nuestro organismo.
👉El PH de la zona íntima femenina es muy importante para mantener una flora vaginal saludable.
👉A lo largo de las diferentes etapas de la vida de la mujer, el PH presenta variaciones en relación a su estado hormonal.
👉En la infancia y hasta la pubertad el pH vaginal es neutro, alrededor de 7. Durante la edad fértil disminuye y se vuelve más ácido (entre 3.5 y 4.5) y luego durante la menopausia aumenta.
👉Durante la menstruación la vagina se vuelve más alcalina por efecto del pH de la sangre (alcalino) y la mayor acidez se produce en la fase premenstrual.
👉La flora vaginal está formada por diferentes tipos de microorganismos, dentro de los cuales se encuentran los Lactobacilos, bacterias que producen ácido láctico responsable de la disminución del PH vaginal haciéndolo más ácido.
👉El PH vaginal ácido constituye un mecanismo de defensa ya que disminuye el riesgo de infecciones al dificultar el desarrollo de gérmenes patógenos.
👉Si la flora vaginal está en equilibrio, esto va a mantener un PH adecuado entre 3.5 y 4.5
👉Si se produce una alteración de la microbiota los lactobacilos disminuyen, lo que va a producir un aumento del pH vaginal y por lo tanto la predisposición a infecciones y síntomas molestos. Por el contrario, si el PH se acidifica más puede causar irritación, picazón y candidiasis.
👉Por todos estos motivos es importante mantener estable el PH de la zona íntima, mediante adecuados hábitos de higiene personal para preservar el equilibrio de una flora vaginal sana que nos asegure su correcta función de defensa para una buena salud vaginal.
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¡Hola Real Cup Team! 🌸 - Usar lencería durant

¡Hola Real Cup Team! 🌸
- Usar lencería durante nuestra menstruación nunca fue más cómodo! 👇👇
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👉A cuantás nos ha pasado de usar las toallitas y tener que usar bombachas especialmente para la ''ocasión'' porque es más ''comodo'' y no hay problema si es que se manchaban.
Sin embargo...al usar tu Real Cup podés usar la ropa interior que quieras! 👇👇
Es una comodidad porque va adentro del canal vaginal y no se siente, además de ser cómoda y suave.
🌸Únite al team Real Cup y empezá a vivir tu realidad menstrual🌸
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#realcup #copamenstrual #lenceria #lingerie #menstrualcup #gestionmenstrual #argentina #industrianacional #realcupargentina

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Acepto que real cup recopile y almacene mi dirección de correo electrónico.

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